El túnel carpiano
El teclado de la computadora estaba entre la lista de los culpables que ocasionan el síndrome del túnel carpiano. Un estudio realizado por el Hospital Hassleholm, de Suecia, exime a esta herramienta electrónica de culpa.
VANNIE ARROCHA
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Las mujeres son tres veces más propensas a padecer del síndrome del túnel carpiano, que los hombres. LATINSTOCK |
El túnel carpiano es un paso estrecho de ligamentos y huesos en la base de la mano, que contiene nervios y tendones. Algunas veces, el engrosamiento de los tendones irritados u otras estructuras hinchadas estrechan el túnel y causan compresión en los nervios. El nervio medio que une el antebrazo con la mano se comprime en la muñeca, lo que provoca debilidad, dolor y entumecimiento.
Los síntomas, por lo general, comienzan gradualmente, pero si empeoran, sostener un objeto en la mano puede tornarse difícil.
Hasta el momento, algunos médicos habían asociado las largas jornadas de las manos sobre el teclado del computador como una de las acciones que propician el síndrome del túnel carpiano, en el cual las mujeres resultan ser tres veces más propensas a sufrirlo que los hombres.
> Buena nueva
Según un estudio realizado por el Hospital Hassleholm, de Suecia, las personas que trabajan mucho tiempo con un teclado de computadora son menos propensas a desarrollar síndrome del túnel carpiano que los que usan menos la computadora.
El doctor Isam Atroshi, quien lideró el equipo de científicos suecos, dijo a Reuters Health que ‘aunque el síndrome suele estar relacionado con el trabajo y los factores de riesgo incluyen ciertas actividades laborales, ahora sabemos que el uso de la computadora no es uno de ellos’.
Aunque el uso de la computadora suele mencionarse como una de sus causas, la mayoría de los estudios que sostienen esta teoría sólo se
realizaron sobre ciertas ocupaciones, obviando el resto de funciones que realiza la población, planteó el equipo en la revista Arthritis and Rheumatism.
Para comprobar si el uso continuo de un teclado provoca el síndrome de túnel carpiano en la población general, los autores encuestaron a dos mil 465 personas, de entre 25 y 65 años, y las dividieron en cuatro grupos, según el tiempo diario de uso del teclado.
El 2. 6% de los usuarios ‘pesados’ (cuatro o más horas frente a una computadora) tenía el síndrome, comparado con el 2. 9% de los que usaban la computadora entre una y cuatro horas diarias, o el 4. 9% de las que dedicaban menos de una hora diaria a la computadora, y el 5. 2% que no la usaba. Esto sugiere que ‘en la relación entre el síndrome de túnel carpiano y el trabajo, habrían otras actividades manuales más importantes que el uso de la computadora’, concluyó Atroshi.
Incluso la opinión del equipo fue que ‘tipear’ (escribir en el teclado) ‘tendría un efecto protector porque este tipo de actividad muscular de poca fuerza reduciría el riesgo de inflamación y presión sobre el nervio’.
Según estos científicos suecos, las actividades que provocan el síndrome suelen ser aquellas con un movimiento repetitivo de la muñeca y el uso forzado de la mano, lo que no exige el uso de la computadora.
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